外から聞こえてきた太鼓の音で、

春日若宮おん祭りの大宿所詣が

今日だったと気が付きました。

小さな頃はお祭りの雰囲気しか分からず、

大きな着ぐるみが怖くてたまりませんでした。

それからは特に興味を持たずにいましたが、

大学で民俗学を専攻していたため、

フィールドワークの一環で【遷幸の儀】を見学しました。

恥ずかしながらその際に初めて、

おん祭りが如何なるものか身をもって学ぶ事になりました。

決して勉強が好きな方ではありませんでしたが、

フィールドワークを中心とした学びが私には合っていたのか、

卒論でもテーマの地である大柳生に通い詰めました。

春日若宮おん祭りをはじめ

地域に根差すあらゆる行事や神事を知るということは、

自分自身を知るきっかけの大きな一つになったと思います。

話は逸れてしまいましたが、

【遷幸の儀】にて、浄闇の中に響く

「オーオーオー」という警蹕はおどろおどろしく、

不思議な鳥肌が立ちました。

春日若宮おん祭りの【遷幸の儀】、

是非一度ご覧になってみてはいかがでしょう。

奈良の神秘は来て見た人にしか分かりません。

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『おがたま開講Lessonについて』→詳細

◇◆Lesson of Ogatama◆◇　

■マインドフルネス・スロー・セラピー／講師：SONOさん

・予約制（ご希望日時をご相談頂けます。）

・詳細はこちら。

＊次回：12/24(日)17:00~18:30

■レギュラーヨガ／講師：Ann先生（詳細）

毎週木曜日14:00～15:00／予約制（前日20時迄）

＊12月予定：7日・14日

■親子でヨガ／講師：Ann先生（詳細）

毎週金曜日10:30～11:30／予約制（前日20時迄）

＊12月予定：1日・8日・15日

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ギャラリー「常」　　　／ 12:00頃～ OPEN

レンタルスペース「音」／10:00～20:00

→レンタルスペースのご予約はこちら。

＊早朝時間（5:00～8:00）は直接お問合せください。

.
お問合せは、メール（info@ogatama-nara.com）、

お電話 0742-93-5033（10:00～17:00）にて承っております。
.

お気軽にお問合せください。

＜定休日＞　月曜日 （ギャラリー：不定休）

＊その他臨時休館はHP等にてご案内致します。

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少し更新が空いてしまいましたが、

本日も「おがたま」OPEN致しております。

「おがたま」全体の休館日は月曜日ですが、

ギャラリー「常-nara-」は不定休とさせて頂いております。

レンタルスペース「音」のみのOPEN日は、

基本的にFacebookにてお知らせ致しております。

ギャラリー「常-nara-」は、

不定期的に入る出張などにより

マイペースなOPENとなっております。

今日は今年1番の冷え込みのようで、

朝から手足がカチカチです。

足元のヒーターが欠かせません。

これだけ寒いと、

用事なくして外出しようとは思えないだろうなぁ…。

なんて思いながらブログを更新しています。

冷たい風も強いですので、

みなさまどうぞご自愛下さいませ。

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『おがたま開講Lessonについて』→詳細

◇◆Lesson of Ogatama◆◇　

■マインドフルネス・スロー・セラピー／講師：SONOさん

・予約制（ご希望日時をご相談頂けます。）

・詳細はこちら。

＊次回：12/13(水)19:00~20:30、12/24(日)17:00~18:30

■レギュラーヨガ／講師：Ann先生（詳細）

毎週木曜日14:00～15:00／予約制（前日20時迄）

＊12月予定：7日・14日・21日

■親子でヨガ／講師：Ann先生（詳細）

毎週金曜日10:30～11:30／予約制（前日20時迄）

＊12月予定：1日・8日・15日・22日

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ギャラリー「常」　　　／ 12:00頃～ OPEN

レンタルスペース「音」／10:00～20:00

→レンタルスペースのご予約はこちら。

＊早朝時間（5:00～8:00）は直接お問合せください。

.
お問合せは、メール（info@ogatama-nara.com）、

お電話 0742-93-5033（10:00～17:00）にて承っております。
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お気軽にお問合せください。

＜定休日＞　月曜日 （ギャラリー：不定休）

＊その他臨時休館はHP等にてご案内致します。

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12月10日（日）は、

臨時休館とさせていただきます。

もしご来訪をお考えの方がおられましたら、

誠に申し訳ございません。

宜しくお願い致します。

おがたま

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ギャラリー「常」　　　／ 12:00頃～ OPEN

レンタルスペース「音」／10:00～20:00

→レンタルスペースのご予約はこちら。

＊早朝時間（5:00～8:00）は直接お問合せください。

.
お問合せは、メール（info@ogatama-nara.com）、

お電話 0742-93-5033（10:00～17:00）にて承っております。
.

お気軽にお問合せください。

＜定休日＞　月曜日   ＊その他臨時休館はHPにてご案内致します。

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昨日の『フェルデンクライス体験WS』に

ご参加頂きました皆様、ありがとうございました❀

私も初めてのフェルデンクライス、体験して参りました。

＊講師の奥史子さんにレッスン開始前に撮らせて頂きました。

レッスンの内容は、

講師である奥史子さんが発する

言葉による動きの指示を聞きながら、

自分の体をゆっくりじっくりと動かすものでした。

「今ドコに力を入れているか？」

「ドコを出発点として動かそうとしているか？」

「ココを動かした時のソコはどんな状態か？」など

ひとつひとつは小さな動きでも、

“体のあらゆる部分が連動して動きに繋がっている”

ということに気付かされました。

また、言葉の指示が少しずつ変化していくのですが、

それをその通りに “動き”にしようとする時の

自分の脳の伝達信号が

ダイレクトに届けている感覚を実感しました。

例えば「足を右に、顔を左に」という動きを、

次には「足を左に、顔を右に」という動きに変える。

そういう簡単な動きでも、

ドコを使っているか、ドコが痛いか、

ドコを使うともっと楽になるか、

色々な事を考え・感じながら動かしていきます。

当たり前のような動きが、

実は奇跡的な動きなのではないかとも感じます。

このように “動き” から “気づき” があるのが、

フェルデンクライスのレッスンです。

その “気づき” が正しい（楽な？）行動への改善に

繋がっていくのだと思います。

基本的に「動」というよりも、

「静」のレッスンです。

そのため、

体が硬い方や、年配の方、

激しい動き・運動が苦手な方や、

怪我や故障などで動きに制限のある方など、

あらゆる方に始めやすいレッスンなのではと思います。

ご興味のある方は、講師：奥史子さんHPをご覧下さい。

今後の「おがたま」での開催も、

随時ご案内させていただきます❀

改めまして参加者の皆様ありがとうございました。

＊人それぞれに痛い場所や動きにくい場所があるように、

感じ方に正しい・間違いはないと講師の奥史子さんは仰います。

このブログ内容（私の感覚）がフェルデンクライスそのものというわけではありません。

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◇◆Lesson of Ogatama◆◇　

■マインドフルネス・スロー・セラピー／講師：SONOさん

・予約制（ご希望日時をご相談頂けます。）

・詳細はこちら。＊次回：12/13(水)18:45～20:15

■レギュラーヨガ／講師：Ann先生（詳細）

毎週木曜日14:00～15:00／予約制（前日20時迄）

＊12月予定：7日・14日・21日

■親子でヨガ／講師：Ann先生（詳細）

毎週金曜日10:30～11:30／予約制（前日20時迄）

＊12月予定：1日・8日・15日・22日

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ギャラリー「常」　　　／ 12:00頃～ OPEN

レンタルスペース「音」／10:00～20:00

→レンタルスペースのご予約はこちら。

＊早朝時間（5:00～8:00）は直接お問合せください。

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お問合せは、メール（info@ogatama-nara.com）、

お電話 0742-93-5033（10:00～17:00）にて承っております。
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お気軽にお問合せください。

＜定休日＞　月曜日   ＊その他臨時休館はHPにてご案内致します。

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たまに、たまらなく、

空想の世界で生きていたいと思うことがあります。

今日は掃除の時間に

たっぷりと時間を費やしました。

いつものことですが、

掃除中は本当に色んな事が頭に浮かびます。

現実的な問題をはじめ、

様々な空想や妄想が次から次へと浮かびます。

掃除に取り掛かるまでは

面倒くさくて仕方がないのですが、

ひとたびモードに入ると、

その時間が何とも心地よくなってきます。

そしていつも、

このまま空想の世界に居ていたい。

と思うのです。

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◇◆Event of Ogatama◆◇

■＊「感じる・知る・使えるフェルデンクライス　体験ワークショップ」＊

・日時：12月2日(土) 13:30～16:30（3時間）

・定員：12名様（ご予約制）・参加費：3,000円（当日受付にて）

・講師：奥　史子さん（HPはこちら。）

・ご予約・お問合せ（おがたま）

電話：0742-93-5033

メール：info@ogatama-nara.com

◇◆Lesson of Ogatama◆◇

■マインドフルネス・スロー・セラピー／講師：SONOさん

・予約制（ご希望日時をご相談頂けます。）

・詳細はこちら。＊次回：12/13(水)18:45～20:15

■レギュラーヨガ／講師：Ann先生（詳細）

毎週木曜日14:00～15:00／予約制（前日20時迄）

＊12月予定：7日・14日・21日

■親子でヨガ／講師：Ann先生（詳細）

毎週金曜日10:30～11:30／予約制（前日20時迄）

＊12月予定：1日・8日・15日・22日

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ギャラリー「常」　　　／ 12:00頃～ OPEN

レンタルスペース「音」／10:00～20:00

→レンタルスペースのご予約はこちら。

＊早朝時間（5:00～8:00）は直接お問合せください。

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お問合せは、メール（info@ogatama-nara.com）、

お電話 0742-93-5033（10:00～17:00）にて承っております。
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＜定休日＞　月曜日   ＊その他臨時休館はHPにてご案内致します。

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11月28日（火）は、

出張のため臨時休館とさせて頂きます。

もしご来訪をお考えの方がおられましたら、

誠に申し訳ございません。

よろしくお願いいたします。

おがたま

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◇◆Event of Ogatama◆◇

■＊「感じる・知る・使えるフェルデンクライス　体験ワークショップ」＊

・日時：12月2日(土) 13:30～16:30（3時間）

・定員：12名様（ご予約制）　・参加費：3,000円（当日受付にて）

・講師：奥　史子さん（HPはこちら。）

・ご予約・お問合せ（おがたま）

電話：0742-93-5033、メール：info@ogatama-nara.com

◇◆Lesson of Ogatama◆◇

■マインドフルネス・スロー・セラピー（講師：SONOさん）

予約制（ご希望日時をご相談頂けます。）詳細はこちら。

＊開催決定日：11月26日（日）18：45～20：15

■レギュラーヨガ（講師：Ann先生）　＊12月予定：7日・14日・21日

毎週木曜日14:00～15:00／予約制（前日20時迄）詳細はこちら。

■親子でヨガ（講師：Ann先生）　　　＊12月予定：1日・8日・15日・22日

毎週金曜日10:30～11:30／予約制（前日20時迄）詳細はこちら。

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ギャラリー「常」　　　／ 12:00頃～ OPEN

レンタルスペース「音」／10:00～20:00までご利用頂けます。

→レンタルスペースのご予約はこちら。　＊早朝時間（5:00～8:00）は直接お問合せください。

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お問合せは、メール（info@ogatama-nara.com）もしくは、

お電話 0742-93-5033（受付 10:00～17:00）にて承っております。
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＜定休日＞　月曜日   ＊その他臨時休館はHPにてご案内致します。

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