NEWS.BLOG

%e3%83%97%e3%83%ac%e3%82%bc%e3%83%b3%e3%83%86%e3%83%bc%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%b31
イベント

ベーシックヨガ体験会があります❀

 

 

 

3月から新たに始まるベーシックヨガ。

 

 

 

新レッスンに向け、今月と来月に体験会を行います。

 

 

%e2%97%87%e2%97%86lesson-of-ogatama%e2%97%87%e2%97%86

 

新しい講座は、「沖ヨガ」をベースにしたレッスンです。

 

 

生活総合ヨガとも言われる沖ヨガ。

「息食動想環」全てでバランスをとることを目指しています。

 

 

レッスンではほぐし動作を取り入れ、

調身/調息/調心を大切に、丁寧に動いていきます。

 

 

 

日々の暮らしにヨガを

 

 

朝の部・夜の部がございますので、

お仕事帰りにもお立ち寄り頂けます❀

 

 

 

《ベーシックヨガ体験会》

①1月

1月17日(水)10:00~11:15 /朝の部

1月25日(木)18:30~19:45 /夜の部

②2月

2月7日(水)10:00~11:15 /朝の部

2月22日(木)18:30~19:45 /夜の部

 

・体験費:1,000円(予約)

・持ち物:ヨガマット、動きやすい恰好、ブランケット

(*マットレンタル100円もございます。)

 

・お問合せ

おがたま:0742-93-5033 / info@ogatama-nara.com

川畑先生:090-8352-6455  / kohiru.405@gmail.com

 

 

どなたでもご自由にご参加ください♪

 

 

 

 

Facebook/Twitter/Instagram

<><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><>

◇◆Event of Ogatama◆◇

New!ベーシックヨガレッスン体験会

・日時

①2018年1月17日(水) 10:00~11:15 ②2018年1月25日(木) 18:30~19:45

③2018年2月7日(水) 10:00~11:15  ④2018年2月22日(木) 18:30~19:45

・体験費用:1,000円(要予約)

・持ち物:動きやすい服装・ヨガマット・ブランケット

・講師:川畑先生→HP

Tel : 090-8352-6455  /  Mail : kohiru.405@gmail.com

<><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><>

『おがたま開講Lessonについて』→詳細

◇◆Lesson of Ogatama◆◇ 

マインドフルネス・スロー・セラピー/講師:SONOさん

・予約制(ご希望日時をご相談頂けます。)

・次回:1月28日(日)16:30~18:00

 

レギュラーヨガ/講師:Ann先生

・毎週木曜日14:00~15:00/予約制(前日20時迄)

・1月予定:11日・18日・25日

 

親子でヨガ/講師:Ann先生

・毎週金曜日10:30~11:30/予約制(前日20時迄)

・1月予定:12日・19日・26日

<><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><>

おがたま – Ogatama –

ギャラリー「常-nara-」  / 12:30頃~ OPEN

レンタルスペース「音-oto-」/10:00~20:00  →ご予約はこちら

*早朝時間(5:00~8:00)は直接お問合せください。

.
お問合せは、メール(info@ogatama-nara.com)、

お電話 0742-93-5033(10:00~17:00)にて承っております。
.

お気軽にお問合せください。

<定休日> 月曜日(ギャラリー/不定休)*臨時休館はHPにてご案内致します。

<><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><>