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去年に比べて今年の秋は、

「秋だ！」と感じる事ができている気がします。

朝夕に感じる肌寒さや、

お庭を秋色に彩る草木の変化、

身に着ける洋服など、

暮らしの中で沢山感じる事ができています。

去年のあっっという間に過ぎた秋を思うと、

今年はとても嬉しいです。

紅葉の向こうに見える十月桜。

これを見る事が出来ただけで、

今日の目的が終了したような気になります。呵々

《ギャラリー「常」にて開催中》

秋のえぼし展　2018.10.2～10.25

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◇◆Lesson of Ogatama◆◇　全クラス完全予約制

■マインドフルネス・スロー・セラピー 

→次回開講日：2018年10月26日(金)18:45-20:15

■レギュラーヨガ ／(木)14:00～15:00→ 10月4､18､25日

■親子でヨガ ／(金)10:30～11:30　→ 10月12､19､26日

■沖ヨガ(朝Wake up yoga)／(土)7:00～8:30  →10月6､13､20､27日

■沖ヨガ(Wellness yoga)／(隔水･土)9:00～10:15 →10月3､13､17､27日

■沖ヨガ(夜Relax yoga)／(隔水･木)19:00～20:30  →10月4､10､18､24､31日

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おがたま – Ogatama –

ギャラリー「常-nara-」　／ 午後より OPEN(不定休)

レンタルスペース「音-oto-」／10:00～20:00

→ご予約はこちら。＊早朝時間(5:00～8:00)はお問合せ下さい。
＜お問合せ＞

電話: 0742-93-5033（10:00～17:00）

メール: info@ogatama-nara.com
＜定休日＞ 月曜日（ギャラリー／不定休）

＊臨時休館はHP等にてご案内致します。

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お庭｢然｣の萩の花が

もうすぐ終わりを迎えそうです。

去年を思い返しながら比べると、

ボリュームが増したように思います。

問題なく｢おがたま｣に根を下ろしてくれたと

ほっとします。

人間の本能には、

「知らないことを知ろう、

出来ないことを出来るようになろう」

とする働きがあります。

これをカリギュラ効果と呼ぶそうです。

絶対に見てはいけないと言われると、

見たくなる。

絶対にやってはいけないと言われると、

やりたくなる。

この感覚は人間の本能的な働きで、

知らずに、やらずにいると、

いつかソレのせいで命に危険が及ぶ恐れがあると

分かっているからだそうです。

だからこそ人間は

発展し続ける事が出来るという利点もあるようです。

実は私自身、

「おがたま」が始まった時からずっと

このカリギュラ効果に心を揺さぶられ続けています。

戦っております。

揺さぶられているというのはプラスではなく、

マイナスに揺さぶられるので厄介です。

そしてその上、詳しくは記せないというジレンマ…!

きっとこのジレンマ（苦悩）は

これからもずっと続くでしょう…。

この何とも言えない感情を

どうしても記したくて、記したくて。

（でも記しても記さなくても、

今後もカリギュラ効果の要因には何も響かない…。）

良く意味の分からないブログになっている事、

どうかご容赦ください。

明日からまた戦います。

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◇◆Lesson of Ogatama◆◇　全クラス完全予約制

■マインドフルネス・スロー・セラピー 

→次回: 9月28日(金)18:45-20:15(ご希望日時をご相談頂けます)

■レギュラーヨガ ／(木)14:00～15:00→ 9月6､13､20日

■親子でヨガ ／(金)10:30～11:30　→ 9月7､14､21､28日

■沖ヨガ(朝Wake up yoga)／(土)7:00～8:30  →9月8､15､22､29日

■沖ヨガ(Wellness yoga)／(隔水･土)9:00～10:15 →9月5､15､19､29日

■沖ヨガ(夜Relax yoga)／(隔水･木)19:00～20:30  →9月6､12､20､26日

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おがたま – Ogatama –

ギャラリー「常-nara-」　／ 午後より OPEN(不定休)

レンタルスペース「音-oto-」／10:00～20:00

→ご予約はこちら。＊早朝時間(5:00～8:00)はお問合せ下さい。
＜お問合せ＞

電話: 0742-93-5033（10:00～17:00）

メール: info@ogatama-nara.com
＜定休日＞ 月曜日（ギャラリー／不定休）

＊臨時休館はHP等にてご案内致します。

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お盆･夏休暇を終えて、

本日より通常モードに戻った おがたま です。

残暑お見舞い申し上げます。

休みの間にロングになっていた芝生を刈りました。

そしてお盆が過ぎると、

刈りたての芝生に落ちているセミが沢山。

蝉もツクツクボウシに代わり、

夏も終わりに近づいていると実感します。

休暇中は愛犬とべったり戯れたり、

昔の知り合いと会ったり、

ゆっくりのんびりと過ごしました。

そして少し先の自分も計画してみたり。

そして少し先の｢おがたま｣は、

2周年の展示会企画が待っています。

素敵な展示会になるよう邁進いたします！

また詳細が決まり次第ご案内させて頂きます。

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◇◆Lesson of Ogatama◆◇　全クラス完全予約制

■マインドフルネス・スロー・セラピー  ／予約制（ご希望日時をご相談頂けます。）

→次回開催日：8月29日(水)18:45-20:15

＜YOGA>

■レギュラーヨガ  ／(木)14:00～15:00→ 8月2､9日

■親子でヨガ  ／(金)10:30～11:30　→ 8月3､10日

■ベーシックヨガ(朝の部)／(水)10:00～11:15  →8月1､8､22､29日

■ベーシックヨガ(夜の部)／(木)18:30～19:45  →8月2､9､23､30日

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おがたま – Ogatama –

ギャラリー「常-nara-」　／ 午後より OPEN(不定休)

レンタルスペース「音-oto-」／10:00～20:00

→ご予約はこちら。＊早朝時間(5:00～8:00)はお問合せ下さい。
＜お問合せ＞

電話: 0742-93-5033（10:00～17:00）

メール: info@ogatama-nara.com
＜定休日＞ 月曜日（ギャラリー／不定休）

＊臨時休館はHP等にてご案内致します。

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蝉の鳴き声が聞こえ始めました。

昨日からの暑さが今日も続いています。

梅雨なのにこんなに晴れて、

なんだか不思議な、とても疲れる天候です。

そんな中、

お庭「然」のくちなしの花が

ついに咲き始めました。

蕾の状態でずっと止まっていたので、

このままストップするのかな？と思っていたのですが

今朝見ると綺麗に花開いていました。

去年は新芽を全て毛虫に食べられてしまい

無残な姿になってしまいました。

それもあって念願のくちなしです。

甘い夢心地な香りがしします。

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◇◆Lesson of Ogatama◆◇　全クラス完全予約制

■マインドフルネス・スロー・セラピー  ／予約制（ご希望日時をご相談頂けます。）

．  →次回開催日：6月27日(水)18:45-20:15、7月3日(火)10:30-12:00、7月6日(金)18:45-20:15

＜YOGA>

■レギュラーヨガ  ／(木)14:00～15:00→ 6月7､14､21､28日

■親子でヨガ  ／(金)10:30～11:30　→ 6月1､8､15､22日

■ベーシックヨガ(朝の部)／(水)10:00～11:15  →6月6､13､20､27日

■ベーシックヨガ(夜の部)／(木)18:30～19:45  →6月7､14､21､28日

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おがたま – Ogatama –

ギャラリー「常-nara-」　　／ 午後より OPEN

レンタルスペース「音-oto-」／10:00～20:00

→ご予約はこちら。＊早朝時間(5:00～8:00)はお問合せ下さい。
＜お問合せ＞

電話: 0742-93-5033（10:00～17:00）

メール: info@ogatama-nara.com
＜定休日＞ 月曜日（ギャラリー／不定休）

＊臨時休館はHP等にてご案内致します。

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すごく気持ちの良い1日です。

ギャラリーの扉を開けていると、

木々が風で揺れる音が聞こえてきます。

その音がなんとも心を落ち着かせてくれます。

お庭「然」も緑が生い茂ってきています。

色んな事が頭をグルグル逡巡していますが、

今までの経験上

焦ると良くないので、

ぼちぼちに、です。

今夜はSONOさんの瞑想会

「マインドフルネス・スロー・セラピー」です。

自分を感じる時間って、

意外となかなか持てないものです。

どうぞお気軽にご参加くださいませ。

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◇◆Lesson of Ogatama◆◇　全クラス完全予約制

■マインドフルネス・スロー・セラピー  ／予約制（ご希望日時をご相談頂けます。）

．  →次回開催日：6月13日(水)18:45-20:15、7月3日(火)10:30-12:00

＜YOGA>

■レギュラーヨガ  ／(木)14:00～15:00→ 6月7､14､21､28日

■親子でヨガ  ／(金)10:30～11:30　→ 6月1､8､15､22日

■ベーシックヨガ(朝の部)／(水)10:00～11:15  →6月6､13､20､27日

■ベーシックヨガ(夜の部)／(木)18:30～19:45  →6月7､14､21､28日

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おがたま – Ogatama –

ギャラリー「常-nara-」　　／ 午後より OPEN

レンタルスペース「音-oto-」／10:00～20:00

→ご予約はこちら。＊早朝時間(5:00～8:00)はお問合せ下さい。
＜お問合せ＞

電話: 0742-93-5033（10:00～17:00）

メール: info@ogatama-nara.com
＜定休日＞ 月曜日（ギャラリー／不定休）

＊臨時休館はHP等にてご案内致します。

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雨上がり間もない今朝早く、

お庭にたくさんの雨の跡がありました。

梅雨に向けて紫陽花も顔を出し始めました。

勝手に作り上げた

“こうであらねば”というこだわりが、

ある日唐突に“別に大丈夫じゃない？”と、

単なる思い込みだった事に気付く時があります。

それに気付けた時、心底ほっとします。

本当にくだらないどうでもいいコトだったとしても

なぜあんなにも存在感を放っていたのかと、

ちょっと可笑しくて笑ってしまう程に。

でも、本当に本当にほっとします。

そしてそう気付く度に、

脳ミソのしわが増えたような感じがします。

自分の智慧に変換する事が出来たような。

前の自分とは違うと感じる“学び”は、

本当の本当にちょっとずつですが、

自分を変えてくれるんだと信じています。

気付くまでの過程はとても辛いんですけどね。

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◇◆Lesson of Ogatama◆◇　全クラス完全予約制

■マインドフルネス・スロー・セラピー  ／予約制（ご希望日時をご相談頂けます。）

．  →次回開催日：①6月4日(月)18:45-20:15　②6月13日(水)18:45-20:15

＜YOGA>

■レギュラーヨガ  ／(木)14:00～15:00　→ 5月10､24､31日

■親子でヨガ  　　／(金)10:30～11:30　→ 5月11､18､25日

■ベーシックヨガ(朝の部)／(水)10:00～11:15  →5月9､16､23､30日

■ベーシックヨガ(夜の部)／(木)18:30～19:45  →5月10､17､24､31日

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おがたま – Ogatama –

ギャラリー「常-nara-」　　／ 午後より OPEN

レンタルスペース「音-oto-」／10:00～20:00

→ご予約はこちら。＊早朝時間(5:00～8:00)はお問合せ下さい。
＜お問合せ＞

電話: 0742-93-5033（10:00～17:00）

メール: info@ogatama-nara.com
＜定休日＞ 月曜日（ギャラリー／不定休）

＊臨時休館はHP等にてご案内致します。

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