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年末特別ヨガレッスンのお知らせです！！

◎沖ヨガ／年末特別クラス◎

日時：12月29日（土）7:30〜9:00

料金：1,500円（チケット可）　※単発参加も大丈夫です。

１年の締めくくり。じっくり合掌礼拝を行います。

この１年わたしたちを導いてくれたいのちに感謝して。

そして新しい年への種を蒔きましょう。

心にふと沸き上がる感覚を道しるべに。

アーサナだけではなく楽しいひとときを共に過ごしたいと思っています。

場所：おがたまRentalSpace「音oto」

ご予約：kohiru.405@gmail.com（講師／川畑）

講師HP：こちら

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◇◆Lesson of Ogatama◆◇　全クラス完全予約制

■マインドフルネス・スロー・セラピー 

→次回開講日：12月21日(金)①16:30-18:00②19:00-20:30

■アイリッシュハープ･小型ハープレッスン

→開講日：第4土曜 10:00～12:30(各45分)・ご希望日(別途ご相談可)

■レギュラーヨガ ／(木)14:00-15:00→12月6､20日

■親子でヨガ ／(金)10:30-11:30　→ 12月7､14､21日

■朝のWake up yoga／(土)7:00-8:30  →12月1､8､15､22日

■Wellness yoga／(隔･土)9:00-10:15 →12月1､15日

■夜のRelax yoga／(木)19:00-20:30  →12月6､13､20日

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おがたま – Ogatama –

ギャラリー「常-nara-」　／ 午後より OPEN(不定休)

レンタルスペース「音-oto-」／10:00～20:00

→ご予約はこちら。＊早朝時間(5:00～8:00)はお問合せ下さい。
＜お問合せ＞

電話: 0742-93-5033（10:00～17:00）

メール: info@ogatama-nara.com
＜定休日＞ 月曜日（ギャラリー／不定休）

＊臨時休館はHP/FB等にてご案内致します。

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特別Eventのご案内です！

おがたまレンタルスペースにて、

12月11日(火)19時より特別ヨガレッスンが開催されます。

// 夜の音ヨーガと声による呼吸法 // by lilynaoto

//2018年12月11日(火)19：00-20：15

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振動する楽器・声を調律して、

丁度良くインドの古楽器もサポートに入れながら、

ヨーガクラスをガイドさせて頂きます。

楽器も全て生音の響きを大切にして、

その場に合わせて奏でていきます。

普段とは違った音世界に浸りながら、

「今、ここ」にピントを合わせていきましょう。

声を使った呼吸法を通して、

息をきちんと吐ききることを練習していきます。

そして、お腹へと。

ヨーガでは、1日のリセットを意識した基本的な動きを行います、

気づきを持って、丁寧に数回繰り返します。

ヨーガが初めての方でも参加いただけます。

楽な恰好でお越しください。

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≪詳細≫

・参加費：2,500円

・会　場：おがたまレンタルスペース「音-oto」

・持ち物：ヨガマット・ブランケット、動きやすい恰好

（※レンタルマット100円ございます。）

・要予約（下記メールアドレス宛にお送り下さい。）

kohiru.405@gmail.com／川畑

lilynaoto@gmail.com／lilynaoto

＊タイトル「lilynaoto音ヨーガ予約」、人数・連絡先をご記入ください。

どうぞお気軽にご参加ください♪

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◇◆Lesson of Ogatama◆◇　全クラス完全予約制

■マインドフルネス・スロー・セラピー 

→次回開講日：12月21日(金)19:00～20:30

■アイリッシュハープ･小型ハープレッスン

→開講日：第4土曜日10:00～12:30(各45分)・ご希望日(別途ご相談可)

■レギュラーヨガ ／(木)14:00-15:00→12月6､13､20日

■親子でヨガ ／(金)10:30-11:30　→ 12月7､14､21日

■朝のWake up yoga／(土)7:00-8:30  →12月1､8､15､22日

■Wellness yoga／(隔土)9:00-10:15 →12月1､15日

■夜のRelax yoga／(木)19:00-20:30  →12月6､13､20日

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おがたま – Ogatama –

ギャラリー「常-nara-」　／ 午後より OPEN(不定休)

レンタルスペース「音-oto-」／10:00～20:00

→ご予約はこちら。＊早朝時間(5:00～8:00)はお問合せ下さい。
＜お問合せ＞

電話: 0742-93-5033（10:00～17:00）

メール: info@ogatama-nara.com
＜定休日＞ 月曜日（ギャラリー／不定休）

＊臨時休館はHP等にてご案内致します。

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おがたま二周年記念展示会

『神々の島からの贈りもの』は、

お陰様で盛況のうちに、無事終了致しました。

連日本当に沢山の方にお越し頂き、

心より感謝申し上げます。

また、銀細工職人のリンさんをはじめ

関わって下さった皆様にも感謝申し上げます。

私たち自身も多くの事を学ばせて頂きました。

ありがとうございました！

また「おがたま」で

リンさんの作品をご覧頂ける日をどうぞお楽しみに！

「おがたま」は

明日より1週間の秋休みとさせて頂きます。

＊休館日：11月6日～11月12日

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◇◆Lesson of Ogatama◆◇　全クラス完全予約制

■マインドフルネス・スロー・セラピー 

→次回開講日：11月23日(金)19:00～20:30

■レギュラーヨガ ／(木)14:00～15:00→11月は休講です。

■親子でヨガ ／(金)10:30～11:30　→ 11月2､9､16日

■沖ヨガ(朝Wake up yoga)／(土)7:00～8:30  →11月3､10､17､24日

■沖ヨガ(Wellness yoga)／(隔水･土)9:00～10:15 →11月3､7､17､21日

■沖ヨガ(夜Relax yoga)／(隔水･木)19:00～20:30  →11月8､22､28日

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おがたま – Ogatama –

ギャラリー「常-nara-」　／ 午後より OPEN(不定休)

レンタルスペース「音-oto-」／10:00～20:00

→ご予約はこちら。＊早朝時間(5:00～8:00)はお問合せ下さい。
＜お問合せ＞

電話: 0742-93-5033（10:00～17:00）

メール: info@ogatama-nara.com
＜定休日＞ 月曜日（ギャラリー／不定休）

＊臨時休館はHP等にてご案内致します。

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おがたま二周年記念展示会

『神々の島からの贈りもの』は、

後残すところあと1日となりました。

連日多くの方にお越し頂いております。

在廊中の作家リンさんも皆様と会話出来る事を

とても楽しまれているようです❀

展示会は明日17時までの開催です。

是非足をお運びくださいませ。

おがたま二周年記念展示会

『神々の島からの贈りもの』

期間：10月28日(日)～11月3日(土)

時間：11時～18時（最終日17時迄）

場所：おがたまギャラリー「常-nara-」

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◇◆Lesson of Ogatama◆◇　全クラス完全予約制

■マインドフルネス・スロー・セラピー 

→次回開講日：11月23日(金)19:00～20:30

■レギュラーヨガ ／(木)14:00～15:00→11月は休講です。

■親子でヨガ ／(金)10:30～11:30　→ 11月2､9､16日

■沖ヨガ(朝Wake up yoga)／(土)7:00～8:30  →11月3､10､17､24日

■沖ヨガ(Wellness yoga)／(隔水･土)9:00～10:15 →11月3､7､17､21日

■沖ヨガ(夜Relax yoga)／(隔水･木)19:00～20:30  →11月8､22､28日

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おがたま – Ogatama –

ギャラリー「常-nara-」　／ 午後より OPEN(不定休)

レンタルスペース「音-oto-」／10:00～20:00

→ご予約はこちら。＊早朝時間(5:00～8:00)はお問合せ下さい。
＜お問合せ＞

電話: 0742-93-5033（10:00～17:00）

メール: info@ogatama-nara.com
＜定休日＞ 月曜日（ギャラリー／不定休）

＊臨時休館はHP等にてご案内致します。

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おがたま二周年記念展示会

『神々の島からの贈りもの』

本日5日目を迎えております！

神様との距離がとても近いバリ。

家ごと、村ごとにお寺があり、

毎日祈りを捧げているのだそうです。

ガムランボールとよばれるアクセサリーは、

魔除けとしてネックレスなどにしえ身に着ける習慣があります。

蓋が開けられるようになっており、

中に入っている金のボールが

振るとカランカランと音を鳴らします。

おがたま二周年記念展示会

『神々の島からの贈りもの』

期間：10月28日(日)～11月3日(土)

時間：11時～18時（最終日17時迄）

場所：おがたまギャラリー「常-nara-」

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◇◆Lesson of Ogatama◆◇　全クラス完全予約制

■マインドフルネス・スロー・セラピー 

→開講日は皆様のリクエストより決定致します。

■レギュラーヨガ ／(木)14:00～15:00→11月は休講です。

■親子でヨガ ／(金)10:30～11:30　→ 11月2､9､16日

■沖ヨガ(朝Wake up yoga)／(土)7:00～8:30  →11月3､10､17､24日

■沖ヨガ(Wellness yoga)／(隔水･土)9:00～10:15 →11月3､7､17､21日

■沖ヨガ(夜Relax yoga)／(隔水･木)19:00～20:30  →11月8､22､28日

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おがたま – Ogatama –

ギャラリー「常-nara-」　／ 午後より OPEN(不定休)

レンタルスペース「音-oto-」／10:00～20:00

→ご予約はこちら。＊早朝時間(5:00～8:00)はお問合せ下さい。
＜お問合せ＞

電話: 0742-93-5033（10:00～17:00）

メール: info@ogatama-nara.com
＜定休日＞ 月曜日（ギャラリー／不定休）

＊臨時休館はHP等にてご案内致します。

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おがたま二周年記念展示会

『神々の島からの贈りもの』

本日3日目を迎えております。

作家リンさんのお人柄と高い技術力に魅了されます。

バリの伝統的なデザインや、

リンさんオリジナルのデザインなど

ついつい目移りしてしまいます。呵々

おがたま二周年記念展示会

『神々の島からの贈りもの』

期間：10月28日(日)～11月3日(土)

時間：11時～18時（最終日17時迄）

場所：おがたまギャラリー「常-nara-」

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◇◆Lesson of Ogatama◆◇　全クラス完全予約制

■マインドフルネス・スロー・セラピー 

→開講日は皆様のリクエストより決定致します。

■レギュラーヨガ ／(木)14:00～15:00→11月は休講です。

■親子でヨガ ／(金)10:30～11:30　→ 11月2､9､16､23日

■沖ヨガ(朝Wake up yoga)／(土)7:00～8:30  →11月3､10､17､24日

■沖ヨガ(Wellness yoga)／(隔水･土)9:00～10:15 →11月3､7､17､21日

■沖ヨガ(夜Relax yoga)／(隔水･木)19:00～20:30  →11月8､22､28日

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おがたま – Ogatama –

ギャラリー「常-nara-」　／ 午後より OPEN(不定休)

レンタルスペース「音-oto-」／10:00～20:00

→ご予約はこちら。＊早朝時間(5:00～8:00)はお問合せ下さい。
＜お問合せ＞

電話: 0742-93-5033（10:00～17:00）

メール: info@ogatama-nara.com
＜定休日＞ 月曜日（ギャラリー／不定休）

＊臨時休館はHP等にてご案内致します。

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